El secreto del "hombre más feliz del mundo"
Última actualización: Lunes, 23 de enero de 2012
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El secreto del "hombre más feliz del mundo"
Última actualización: Lunes, 23 de enero de 2012Reproductor multimedia
Año nuevo, tiempo de balances y de pensar en vivir mejor. El monje que ha sido descrito como "el hombre más feliz del planeta" revela su secreto: la meditación.Para reproducir este material debe tener activado Java Script, así como tener instalada la última versión de Flash Player.El año nuevo es tiempo de balances y de pensar en cómo vivir mejor. Hacer dieta, practicar más ejercicio, beber menos…Pero ¿qué nos recomienda hacer quien ha sido descrito como "el hombre más feliz del planeta"?
Su receta diaria es la antigua práctica de la meditación.
¿Se puede reducir el estrés, la depresión e incluso el dolor crónico meditando?
Vea algunas pistas en este video de BBC Mundo. - Envíe esta página por e-mail
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Año nuevo, tiempo de balances y de pensar en vivir mejor.
El monje que ha sido descrito como "el hombre más feliz del planeta" revela su
secreto: la meditación.
Para reproducir este material debe tener activado Java
Script, así como tener instalada la última versión de Flash Player.
El año nuevo es tiempo de balances y de pensar en cómo vivir
mejor. Hacer dieta, practicar más ejercicio, beber menos…
Pero ¿qué nos recomienda hacer quien ha sido descrito como "el hombre más
feliz del planeta"?Su receta diaria es la antigua práctica de la meditación.
¿Se puede reducir el estrés, la depresión e incluso el dolor crónico meditando?
Vea algunas pistas en este video de BBC Mundo.
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